摂津市 頚椎専門｜首の痛み・頭痛・しびれ…その不調、頚椎の歪みが原因かも？
2025年10月19日
首の不調が続くのは「頚椎の歪み」が原因かもしれません
✔首が重い
✔頭痛がとれない
✔肩こりがずっとある
✔手がしびれる
こうした症状を抱えながら、整形外科やマッサージ、薬で一時的にしのいでいる方は少なくありません。しかし、症状を繰り返す背景には、頚椎の“歪み”が関係しているケースが非常に多く見られます。
当院には摂津市からも多くの方が来院されます。原因不明の不調に悩み来院される方の多くが、頚椎の歪みを整えることで良くなるケースが多いです。
頚椎について
頚椎は、頭を支える7つの骨（C1〜C7）で構成されています。 重さ約5〜6kgある頭を支え、神経や血管を守る重要な構造です。 特に、脳へ向かう血管（椎骨動脈）や自律神経の通り道が密集しているため、頚椎が歪むことで体全体に大きな影響を与えます。
頚椎の歪みが起こる主な原因
現代生活では、以下のような要因が頚椎の歪みを引き起こしています。
- スマホやパソコンによる前傾姿勢（ストレートネック）
- 長時間のデスクワーク
- 交通事故や寝違えなどの外傷
- 合わない枕や寝具
- 骨盤や背骨の歪みからの影響
これらの姿勢や生活習慣の乱れが積み重なることで、首の関節にわずかなズレや傾きが生じ、神経や血流を圧迫していきます。
頚椎の歪みがもたらす主な症状
首・肩のこりや痛み
頚椎が歪むと、首を支える筋肉が常に緊張し、硬直状態になります。その結果、血流が滞り、慢性的な肩こりや首の痛みが起こります。
頭痛やめまい・耳鳴り
頚椎の歪みにより、椎骨動脈の血流が悪化すると、脳への酸素供給が不足します。そのため後頭部の頭痛や、平衡感覚を司る内耳への影響でめまいや耳鳴りが出ることがあります。
手のしびれ・腕の重だるさ
頚椎から出る神経は、腕や手の感覚・動きを支配しています。椎間板の変性や骨のズレにより神経が圧迫されると、しびれや脱力感、細かい作業がしづらいといった症状が現れます。
自律神経の乱れ
頚椎には交感神経・副交感神経が集中しています。歪みや緊張によりこれらが刺激されると、動悸、不眠、倦怠感、集中力の低下など「自律神経失調症」に似た症状を引き起こすこともあります。
なぜ首だけでなく全身に影響するのか
首は背骨の最上部であり、身体全体のバランスの起点です。 頚椎がズレると、背骨のS字カーブが崩れ、連鎖的に骨盤や足首のバランスまで乱れます。
この“姿勢の連鎖”により、首の不調が腰痛や膝痛、さらには呼吸の浅さや疲れやすさといった全身症状に波及していくのです。
レントゲン分析による正確な原因把握
頚椎の歪みは、外見や触診だけでは正確に判断できません。 そのため当院では、レントゲン分析によって骨の配列や角度を分析し、根本原因を明確にします。 たとえば第一頚椎（アトラス）や第二頚椎（アクシス）のわずかな傾きでも、神経伝達や血流に大きく影響します。
こうした微細なズレを的確に把握することが重要になってきます。
頚椎専門の施術とは
一般的なマッサージや電気治療では、筋肉が一時的に緩んでも、根本的な原因である「骨格の歪み」や「神経の圧迫」は解消されません。頚椎専門の施術では、ボキボキしないアプローチで、頚椎全体の配列を整え、神経や血流の通りを改善します。
これにより、首だけでなく頭痛・めまい・しびれといった全身の不調が軽減されるケースも多く見られます。
また、頚椎の歪みは骨盤や背骨のバランスにも深く関係しているため、施術では全身のアライメントを確認しながら進めます。
頚椎だけでなく体幹全体を調整することで、再発しにくく疲れにくい身体へ導くのが特徴です。強い刺激を加えず、患者様の状態に合わせた施術で安全に整えるため、初めての方や高齢の方でも安心して受けていただけます。
施術の流れ
- 姿勢・可動域のチェック、レントゲン分析
- 頚椎・骨盤の調整（痛みのない施術）
- 神経・血流の改善を確認
- 自宅でできる姿勢・ストレッチ指導
施術後は「首が軽くなった」「視界が明るくなった」「呼吸が深くなった」と感じる方が多くおられます。
再発を防ぐための生活習慣
頚椎の歪みを改善しても、日常生活での習慣が乱れていると再発のリスクがあります。 以下のポイントを意識しましょう。
- スマホは目の高さで操作する
- 1時間に1度は姿勢をリセットする
- 枕の高さを調整し、首の自然なカーブを保つ
- 深呼吸を意識して自律神経を整える
- 就寝前のストレッチで首・肩を緩める
これらを続けることで、首の状態を安定させ、頭痛やしびれの再発を防ぐことができます。
まとめ
首の痛みや頭痛、手のしびれといった症状は、単なる疲労ではなく「頚椎の歪み」が関係していることが多くあります。
痛みを繰り返している方、整形外科で「異常なし」と言われた方こそ、頚椎専門の視点から身体を見直すことが重要です。
摂津市で首の不調に悩まれている方は、ぜひ一度、頚椎の歪みをチェックしてみてください。 姿勢が整い、神経や血流が回復すると、身体は本来の自然治癒力を取り戻していきます。
投稿者：松尾洋信
資格：柔道整復師 鍼灸師 カイロプラクター
経歴：明治東洋医学院専門学校 行岡整復専門学校
茨木市出身。施術家歴25年。学生時代はずっと野球をやっていました。大学卒業後に治療家を目指し専門学校へ入学、柔道整復師・鍼灸師の国家資格を取得。
その後、整骨院や鍼灸院・整形外科・社会人野球のトレーナー活動などを経て2010年に開業。その後、多くのセミナーに参加してレントゲンに基づいた独自の骨格矯正で首の痛みや頭痛・ストレートネック・頚椎ヘルニアなどの施術を専門としています。
身体のことでお悩みのことがありましたらお気軽にご相談ください。