頭痛外来では頭痛が良くならないのに頭痛整体で頭痛が良くなる理由について解説
2024年12月1日
まつお鍼灸整骨院では、頭痛でお悩みの方々へ向けて、役立つ情報を提供しています。患者さんからよくいただく質問や疑問に対する回答を、私自身が勉強してきたことや、実際の施術経験に基づいて、記事にまとめています。
慢性的な頭痛で悩む方にとって、頭痛外来を訪れるのは一般的な選択肢の一つです。
ですが、頭痛外来へ行っても根本的に症状が良くならないケースもあります。一方で、整体を受けることで頭痛が良くなるケースも多く見られます。本記事では、その理由について解説します。
頭痛外来では「頭」が主な対象となる
頭痛外来では、CTスキャンやMRIなどの画像検査を通じて、脳内の異常や頭部の器質的な問題を確認し、偏頭痛や緊張型頭痛、群発頭痛などの診断が進められます。
中には危険な頭痛もありますので、まずは頭に問題がないか検査をすることはとても大事なことだと思います。
ですが、頭痛外来の場合、検査や診断の多くが「頭部」に限定されるため、頭痛の原因が頭以外にある場合、その要因が見逃されてしまう可能性があります。
薬による一時的な緩和にとどまることが多い
頭痛外来では、診断後に薬の処方が行われるケースが一般的です。例えば、偏頭痛にはトリプタン系の薬、緊張型頭痛には鎮痛剤や筋弛緩剤が処方されます。
これらの薬は頭痛の痛みを緩和するには有効ですが、その効果は一時的なものであり、根本原因を解決するものではありません。
薬に頼り続けると、頭痛が繰り返されるだけでなく、薬の効き目が薄れるリスクも高まります。そのため、薬以外のアプローチを求めて当院へ来院される方も多いです。
頭痛の根本原因である「首」には着目されにくい
頭痛の原因は、頭部だけではなく「首」にも大きく影響されています。頭痛外来では首や肩の筋肉の緊張や歪みについては見ることはありません。
長時間のスマホやパソコン作業、姿勢の悪さからくる「ストレートネック」や「猫背」が、頭痛を引き起こす原因である場合でも、頭痛外来ではそこにフォーカスする治療は難しいのが現実です。
整体で頭痛が良くなる理由
1. 頭痛整体は「首」と「姿勢」を重視
頭痛整体では、単に頭部だけでなく、頭を支える首や姿勢全体にアプローチすることが基本となります。
首の筋肉や骨格の歪み、頚椎のずれが頭痛に大きく影響を及ぼしているため、首を整えることが頭痛解消につながります。
例えば、首の筋肉が緊張していると頭への血流が悪くなり、頭痛が引き起こされやすくなります。
整体では、これらの根本的な原因を解消するため、首の筋肉をリリースしたり、骨格の調整を行うことで頭痛を和らげます。
2. 頚椎の歪みが頭痛を引き起こすメカニズム
頭痛整体では特に頚椎の歪みを整えていきます。頚椎が歪むと、首を通る神経や血管に圧力がかかり、脳に酸素や栄養が十分に行き渡らない状態が起こります。
この状態は「脳血流の低下」を引き起こし、緊張性頭痛や偏頭痛が発症しやすくなります。
例えば、デスクワークで猫背が長時間続くと、頚椎の自然なカーブがなくなり「ストレートネック」になることがあります。
これにより、頭部が前に突き出た状態になり、首の後ろ側の筋肉が緊張して頭痛を引き起こします。
頭痛整体では、頚椎の歪みを整え、正しいカーブを取り戻すことで、頭痛が改善されるように施術を行っていきます。
3. 骨格矯正と筋肉リリースで全体的な負担を軽減
頭痛整体では、頚椎の調整だけでなく、肩や背中、腰といった全身の骨格にもアプローチします。
特に肩や背中の筋肉が固まってしまうと、頭を支える負担が増し、首の筋肉が緊張する原因になります。
頭痛整体では、肩甲骨や背中の筋肉を緩め、骨格のバランスを整えることで、首の負担を減らし、頭痛の根本改善を図ります。
筋肉リリースやストレッチを用いることで、全身の筋肉の柔軟性が高まり、血流が改善されることで頭痛がでにくい状態になっていきます。
頭痛改善には「頭」だけでなく「全体のバランス」が重要
頭痛整体が頭痛外来と異なる最大の特徴は、頭痛の原因を「体全体のバランス」に求める点にあります。
整体では、姿勢の崩れや骨格の歪みが頭痛を引き起こす要因と捉え、これらの根本原因にアプローチすることで、頭痛の再発を防ぎます。
姿勢改善で得られる頭痛への効果
頭痛整体では、姿勢の改善も頭痛予防に大きく寄与するとされています。
悪い姿勢が続くと、首や肩、背中が緊張し、神経や血管に負担がかかりやすくなります。
正しい姿勢を保つための筋肉を強化し、日常生活での姿勢を見直すことで、頭痛が引き起こされにくい状態を作ります。
まとめ
頭痛外来では、頭の検査をして問題がなければ薬物治療を中心とした対症療法がメインになります。
しかし、頭痛の原因が首や姿勢の悪さに起因する場合、これだけでは根本的な改善には至りません。
一方、頭痛整体は「首」や「姿勢」といった頭を支える要素に着目しており、頭痛の根本原因を体全体のバランスに求めるため、全く違った視点から頭痛のアプローチを行うことができます。
頭痛は多くの方が抱える悩みですが、症状の原因や解決方法は一人ひとり異なります。頭痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
投稿者：松尾洋信
資格：柔道整復師 鍼灸師 カイロプラクター
経歴：明治東洋医学院専門学校 行岡整復専門学校
茨木市出身。施術家歴25年。学生時代はずっと野球をやっていました。大学卒業後に治療家を目指し専門学校へ入学、柔道整復師・鍼灸師の国家資格を取得。
その後、整骨院や鍼灸院・整形外科・社会人野球のトレーナー活動などを経て2010年に開業。その後、多くのセミナーに参加してレントゲンに基づいた独自の骨格矯正で首の痛みや頭痛・ストレートネック・頚椎ヘルニアなどの施術を専門としています。
身体のことでお悩みのことがありましたらお気軽にご相談ください。