【摂津市の女性】膝の痛みが軽減し歩くのが楽になった患者様の体験談！！

2025年04月6日

まつお鍼灸整骨院では、膝の痛みでお悩みの方々へ向けて、役立つ情報を提供しています。患者さんからよくいただく質問や疑問に対する回答を、私自身が勉強してきたことや、実際の施術経験に基づいて、記事にまとめています。

膝の痛みは日常生活に大きな支障を与える症状の一つです。歩行時の痛みや階段の昇り降りの負担、正座やしゃがむ動作ができないなど、痛みが続くと生活の質が大きく低下してしまいます。

今回は、摂津市から膝の痛みで来院された患者さんが、当院の施術で改善した症例をご紹介します。

来院された患者さん主訴

年齢：60代女性

職業：立ち仕事

症状：右膝の痛み（特に歩行時と階段の昇り降りで痛み増）

発症からの期間：3年以上

病院での診断：変形性膝関節症

これまでの対処法：湿布・痛み止めの服用・ヒアルロン酸注射

この患者さんは、3年以上前から右膝の痛みがあり、整形外科で変形性膝関節症と診断されていました。

病院ではヒアルロン酸注射を数回受け、痛み止めも服用していましたが、痛みが完全に消えることはありませんでした。

最近では歩くときに痛みもではじめ、仕事中も膝の痛みで集中できなくなってしまったため、何とかよくしたいと当院に来院されました。

膝の痛みの原因を徹底分析

膝の痛みは、膝関節そのものの問題だけでなく、姿勢や筋力のバランスの乱れによって引き起こされることが多いです。そこで、まず患者さんの身体の状態を詳しく検査しました。

膝関節の状態チェック

✅変形の進行具合を確認

✅膝周辺の筋肉の緊張や炎症の有無

✅関節の可動域の確認

全身の骨格バランスを確認

✅骨盤の歪みがないかチェック

✅O脚やX脚などの膝への負担が増える要因の確認

✅足首の動き（膝への負担に大きく関係する）

歩行の分析

✅どのような歩き方をしているか

✅片足に過度な負担がかかっていないか

✅足の着き方や体重のかけ方

検査の結果、この患者さんの膝の痛みの主な原因は、姿勢の悪さと骨盤の歪み・首の動きの悪さによる膝への過剰な負担であることが分かりました。

膝関節自体の変形もありましたが、それ以上に、身体全体のバランスが崩れることで痛みが増していました。

施術内容

膝だけでなく全身のバランスを整える施術を行いました。

①骨盤矯正と姿勢改善

骨盤の歪みを調整することで、膝への負担を軽減しました。

骨盤が歪むと、片足に体重がかかりやすくなり、膝の痛みを悪化させる原因となります。そのため、骨盤のバランスを整える施術を繰り返し行いました。

②膝関節と筋肉の調整

膝周辺の筋肉の緊張をほぐし、炎症を抑える施術を行いました。特に太ももの前側の筋肉（大腿四頭筋）が硬くなっていたため、ここを重点的に緩めることで、膝の動きをスムーズにしました。

また、関節の動きを良くするための調整も行いました。

③足首の動きを改善する施術

膝に負担をかける要因として、足首の動きの悪さがありました。

歩くときに足首がしっかり動かないと、膝に余計な負担がかかり、痛みが出やすくなります。そのため、足首の柔軟性を高める施術を行いました。

④セルフケア指導

施術だけでなく、日常生活で膝に負担をかけないよう、簡単にできるストレッチや筋力トレーニングを指導しました。

特に、太ももの筋肉をしっかり使うことで膝を支える力が増し、痛みが軽減しやすくなります。

施術後の変化

1回目の施術後は、痛みが少し軽減したものの、歩行時の痛みはまだ残っていました。

3回目の施術後には歩くときの痛みがかなり軽減し、階段の昇り降りも楽になってきました。

5回目の施術後には、仕事中の膝の痛みも軽減してきて、歩き方も良くなってきました。

10回目の施術が終わるころには、膝の痛みは7割ほど軽減し、以前よりも長時間歩けるようになったとのことでした。

患者さんの感想

最初は膝だけを治してもらおうと思っていましたが、実際に施術を受けてみると、膝だけでなく骨盤や足首のバランスも関係していることが分かりました。施術を続けるうちに、膝の痛みがどんどん楽になり、今では普通に歩けるようになりました。ありがとうございました。

※効果には個人差があります

膝の痛みでお悩みの方へ

膝の痛みは、膝だけの問題ではなく、全身のバランスが関係していることが多いです。

当院では、膝だけを施術するのではなく、骨盤・足首・姿勢など、全身のバランスを整えることで根本的な改善を目指します。

もし、長年膝の痛みに悩んでいる方がいれば、一度当院にご相談ください。

あなたの膝の状態を詳しくチェックし、最適な施術をご提案します。

ご予約やお問い合わせは、お電話またはLINEからお気軽にどうぞ。

あなたの膝の痛みを改善し、快適な生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。