ギヨン管症候群とは？症状・原因・治療について専門家が解説

2026年01月14日

茨木市のまつお鍼灸整骨院では、ギヨン管症候群でお悩みの方へ向けて、役立つ情報を提供しています。患者さんからよくいただく質問や疑問に対する回答を、私自身が勉強してきたことや、実際の施術経験に基づいて、記事にまとめています。

手の小指や薬指がしびれる、力が入りにくい、細かい作業がやりづらい。こうした症状が続いているにもかかわらず、整形外科で「レントゲンは異常なし」「様子を見ましょう」と言われ、不安を感じている方も少なくありません。

その症状、ギヨン管症候群が原因かもしれません。ギヨン管症候群は、手首にある神経の通り道が圧迫されることで起こる神経障害で、早期に原因へアプローチしなければ、しびれや筋力低下が長引くことがあります。

この記事では、ギヨン管症候群の特徴的な症状、起こる原因、そして改善・治療の考え方について詳しく解説します。

ギヨン管症候群とは？

ギヨン管症候群とは、手首の小指側にある「ギヨン管」というトンネル状の構造で、尺骨神経が圧迫されることで起こる神経障害です。

尺骨神経は、小指・薬指の感覚や、指を広げたり閉じたりする筋肉の働きに深く関与しています。そのため、ギヨン管で神経が圧迫されると、感覚異常だけでなく、手の動きにも影響が出やすくなります。

肘で神経が圧迫される「肘部管症候群」と混同されやすいですが、ギヨン管症候群は圧迫部位が「手首」である点が大きな違いです。

ギヨン管症候群の主な症状

ギヨン管症候群では、以下のような症状がみられます。

小指・薬指のしびれや感覚異常

最も多い症状が、小指や薬指のしびれです。ピリピリする、感覚が鈍い、触った感じが左右で違うなど、違和感から始まることが多く、初期段階では痛みがほとんど出ないケースもあります。

手の力が入りにくい

神経の圧迫が進行すると、指をしっかり閉じられない、物をつかみにくいといった筋力低下が現れます。ペットボトルのフタが開けづらい、箸やペンが使いにくいと感じる方も少なくありません。

指の動きが不自然になる

症状が進むと、指を揃える・広げるといった細かい動作が難しくなり、手の動きにぎこちなさが出てきます。放置すると、筋肉がやせてしまうこともあります。

 

ギヨン管症候群が起こる原因

ギヨン管症候群は、単なる「使いすぎ」だけで起こるわけではありません。実際には、日常生活での負担の積み重ね＋身体の使い方の問題が重なって発症することが多いです。

手首への繰り返しの圧迫

• 自転車やバイクのハンドルを長時間握る
• 手首を机に強く当ててパソコン作業をする
• 工具や重い物を頻繁に持つ

こうした動作は、手首の小指側に圧が集中しやすく、ギヨン管で神経を圧迫しやすくなります。

手首の柔軟性低下

手首の動きが硬くなったり、骨の位置関係が崩れると、神経の通り道が狭くなります。特に、前腕や肘、肩の動きが悪い方ほど、手首に負担が集中しやすい傾向があります。

姿勢の影響

猫背や巻き肩、首・肩の緊張が強い姿勢が続くと、腕全体の神経の流れが悪くなり、末端である手首に症状が出やすくなります。

放置するとどうなる？

ギヨン管症候群を放置すると、しびれが慢性化し、改善に時間がかかるようになります。

• しびれが常に続く
• 手の筋肉がやせる
• 指の動きが戻りにくくなる

この状態になると、保存療法だけでは改善が難しくなることもあり、早期の対応が非常に重要です。

ギヨン管症候群の治療・改善の考え方

治療は症状の程度によって異なりますが、基本的には次のような流れになります。

負担を減らすことが第一

まずは、手首にかかる圧迫や負担を減らすことが重要です。作業環境の見直しや、手首を強く当てない工夫が必要になります。

神経の通り道を整える

手首だけでなく、肘・前腕・肩・首まで含めて、神経の流れを妨げている要因を整えることで、回復が早まるケースは多くあります。

姿勢・使い方の改善

日常の姿勢や身体の使い方を見直さなければ、再発しやすいのも特徴です。一時的に良くなっても、原因が残っていれば再び症状が出てしまいます。

まとめ

ギヨン管症候群は、手首の神経圧迫によって起こる見逃されやすい症状です。「しびれくらい大丈夫」と軽く考えていると、長期化しやすく、改善にも時間がかかります。

小指や薬指のしびれ、手の力が入りにくい感覚が続いている場合は、単なる疲労や使いすぎではなく、神経の問題が隠れている可能性があります。

早い段階で適切な対処を行うことが、症状改善への近道です。

 

 

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