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ストレス

 

まつお鍼灸整骨院には、ストレスでお悩みの方が多く来院されています。


できればストレスは溜めたくはないですが、毎日の仕事や日常生活でストレスを感じない人はいないと思います。


人はみんな何らかのストレスを抱えているものですが、慢性的にストレスが溜まってくると、身体の痛みや体調の不良などにつながっていきますので注意が必要です。

ストレスでお悩みの方は
当院の施術方針について書きましたので、最後までじっくりお読みください。


ストレスでお悩みではありませんか?


 いつもイライラしている

 忙しくてリラックスする時間がない

 日々ストレスを感じる

 ストレスから自律神経のバランスを崩している

     

ストレスの原因は?


ストレスといっても肉体的なストレス精神的なストレスなどさまざまです。

ストレスが溜まると自律神経やホルモンバランス、免疫系にも影響を与えます。


・肩こりや腰痛、頭痛

・胃腸など内臓の調子が悪くなる

・うつ症状

・自律神経失調症



などの原因にもなります。

ストレスの強いかたは、自律神経のバランスが乱れて常に交感神経が優位となっているので身体が緊張状態にあります。ですので交感神経と副交感神経の切り換えがうまくいかず、体調不良を訴える人がほとんどです。ストレスは身体の状態を整えて自律神経のバランスを整えていく必要があります。


ストレスは症状のある箇所だけを施術したり、揉んだりほぐしたりするのではなく、骨格・骨盤・筋肉など身体全体の歪みを丁寧にみていく必要があります。


当院では実際に全身のバランスや・歩き方・姿勢などのチェックを行い、全身のお身体の状態を総合的にみて判断をして原因についてお話させていただきます。生活習慣についてもお伺いさせていただき、日常動作の注意点などのアドバイスをさせていただきます。


なぜ、湿布やマッサージでは良くならないのでしょうか?といったご質問をよくいただきますが、シップやマッサージなどで一時的に固くなった筋肉をほぐすだけでは、一時的に楽になってもしばらくするとまた元に戻ってしまいます。


ストレス改善はこのように施術をしていきます

                

まつお鍼灸整骨院では、レントゲンに基づいた骨格矯正で背骨と骨盤のゆがみを整え、プレッシャーテクニックで深部の筋肉の調整を行っていきます。


『背骨』『筋肉』の両方へアプローチすることで再発予防を重視した根本改善を目指す整体です。


姿勢の改善や身体や骨の歪みを整えて、痛みが起こりにくい体をつくり、良い状態が持続するように施術を行っていきます。


ストレスが強くて交感神経が優位に働くと身体が緊張して筋肉も固くなり、神経も高ぶり、内臓の動きも低下します。


ですので背骨や骨盤のゆがみを改善し、筋肉の緊張を取り除き自律神経のバランスを整えて血液・神経の流れをよくしていくことでストレスを取り除いていきます。


具体的には、症状のあるところだけを施術するのではなくて、全身の状態を診ながら、体や骨盤の歪みを調整し、固くなった筋肉をほぐしていき、全身の血液・神経の流れを良くし、自然治癒力を高めることで症状を改善していきます。


施術後はご自身のお身体の状態に合わせたケアをお伝えして、湿布やマッサージなどのその場しのぎの対症療法ではなく、良い状態が長く保てるようにサポートいたしますので、整体院や整骨院など、どこへ行っても満足できなかったあなたも気軽に当院まで足を運んでください。


しっかりとあなたの体を見させていただき最適な施術を提供します。


ストレスでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
                


お問い合わせについて

電話番号 072-657-7186

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