information

サイトナビ
お問い合わせ
お問い合わせボタン
HOME > 手足の冷えのページ

手足の冷え

 

まつお鍼灸整骨院には、手足の冷えでお悩みの方が多く来院されています。

女性の7割は手足の冷えで悩んでいると言われていますが、男性でも手足の冷えで悩んでいる人は多いと思います。

できれば手足が冷えるのは改善できればいいけど、

足湯をしたり

カイロを貼ったり


しても冷えは改善しないし、どうしたらいいのかわからない・・そんな人も多いのではないでしょうか?

手足の冷えでお悩みの方は
当院の施術方針について書きましたので、最後までじっくりお読みください。


手足の冷えでお悩みではありませんか?


 夏場でも手足が冷たい

 頭痛や肩こり・頭痛もでてくる

 お風呂に入ってもすぐに冷たくなる

 手足が冷えて夜が寝にくい

    

手足の冷えの原因は?


一般的に手足が冷える原因としてあげられるのは

・自律神経の乱れ

・ホルモンバランスの乱れ

・筋肉量



などが関係すると言われています。


自律神経は、体温を調節する機能があるので、自律神経のバランスが乱れると血液の流れが悪くなり手足が冷えやすくなります。


また女性の場合はホルモンバランスの乱れやすく手足が冷える原因となります。さらに男性よりも筋肉量が少ないことからその分、熱を作り出す力が少なくなり手足が冷えるといった症状がでてきやすくなります。


手や足の先は、心臓から一番離れているため、血液の流れも悪くなりやすく、結果として手足が冷えるという症状がおこります。


さらに長時間同じ姿勢を続けていると背骨や骨盤がゆがみ背中や腰などの体幹の筋肉が緊張して血液の流れが悪くなり、足や手の抹消に血液がいきにくくなります。


さらに、冷え性だけでなく

・肩こり

・腰痛

・便秘や下痢

・むくみ

・不眠


などといった症状が起こり、女性の場合は生理痛などもでてくることがありますので注意が必要です。


手足の冷える方は、姿勢が悪くなり頚椎や腰椎・骨盤がゆがみ自律神経の働きがうまくいっていない肩がほとんどです。ですので症状のある箇所だけを施術したり、揉んだりほぐしたりするのではなく、骨格・骨盤・筋肉など身体全体の歪みを丁寧にみていく必要があります。


当院では実際に姿勢などの全身のチェックを行い、全身のお身体の状態を総合的にみて判断をして原因についてお話させていただきます。生活習慣についてもお伺いさせていただき、日常動作の注意点などのアドバイスをさせていただきます。


なぜ、手足の冷えはマッサージ・カイロ・足湯では良くならないのでしょうか?といったご質問をよくいただきますが、カイロやマッサージなどで一時的に血液の流れを良くしてもその時だけ血液の流れが良くなるだけですぐに元に戻ってしまいますので根本改善にはなりません。

手足の冷えはこのように施術をして改善していきます                



まつお鍼灸整骨院では、レントゲンに基づいた骨格矯正で背骨と骨盤のゆがみを整え、プレッシャーテクニックで深部の筋肉の調整を行っていきます。


『背骨』『筋肉』の両方へアプローチすることで再発予防を重視した根本改善を目指す整体です。


姿勢の改善や身体や骨の歪みを整えて、痛みが起こりにくい体をつくり、良い状態が持続するように施術を行っていきます。


手足の冷えは、背骨や骨盤のゆがみを改善していくことで自律神経のバランスを整え全身の血液の流れを良くしていきます。


具体的には、症状のあるところだけを施術するのではなくて、全身の状態を診ながら、体や骨盤の歪みを調整し、固くなった筋肉をほぐしていき、全身の血液・神経の流れを良くし、自然治癒力を高めることで症状を改善していきます。


施術後はご自身のお身体の状態に合わせたケアをお伝えして、湿布やマッサージなどのその場しのぎの対症療法ではなく、良い状態が長く保てるようにサポートいたしますので、整体院や整骨院など、どこへ行っても満足できなかったあなたも気軽に当院まで足を運んでください。


しっかりとあなたの体を見させていただき最適な施術を提供します。


手足の冷えでお悩みの方はお気軽にご相談ください。


お問い合わせについて

電話番号 072-657-7186

お問い合わせボタン

ページトップに戻る