アーカイブ 2013年 5月



3周年を迎えることができました。

2013年 5月 24日

皆様のおかげで当院も3周年を迎えることができました。

いろんなことがありましたが

たくさんの患者様、スタッフに恵まれ心から感謝いたしております。

今では地域の方はもちろん、たくさんの地域からお越しいただいています。

痛みで困っておられる方はたくさんおられると思います。

少しでも皆様の力になれれば、これほどうれしいことはありません。

これからも日々努力を惜しまずがんばっていきます。

どうぞよろしくお願いします。

痛みでお困りの方、何でもお気軽にご相談ください。

 

 

kansya

 

【茨木市の整体】 まつお鍼灸整骨院

●住所   茨木市東中条町10-18 ル・モンド茨木102 茨木市役所からすぐ

●電話   072-657-7186

●診療時間 午前8時30分~12時30分 午後4時~8時(完全予約制)

●休診日  水・土午後、日祝 「ホームページ見て・・」とお電話ください



 

スマホ症候群って・・・

2013年 5月 24日

最近、よく聞く『スマホ症候群』ってご存知ですか?

とても問題になっています。

長時間のデスクワークや下を向いてスマホを使用していると首の前弯のカーブが失われて、
真っ直ぐな首(ストレートネック)さらには後弯してきます。

それによって首に負担がかかり、
肩こり、頭痛、めまい、ふらつき、眼精疲労などの症状が現れます。

ひどくなると手のシビレや吐き気などもでてきます。

さらには椎間板ヘルニアの原因にも・・・・

このような状態になってしまうと当然

マッサージをしたり
首を引っ張たり

しても全く良くはなりません。

歪んだ首は少しでも早く改善していかないと非常につらい思いをします。

スマホに限らず、読書やパソコンなど長時間無理な姿勢はできるだけ控えたほうがよいですね。

あなたの首の痛み、もしかしたらスマホ症候群かもしれません。

一度、ご自身の首の歪みを確認してみてはいかがでしょうか?

スマホ

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整体院と整骨院の違いって?

2013年 5月 23日

先日、患者さんと会話中にこんな質問がありました。

「整体院と整骨院って何が違うの?」

整骨院は柔道整復師といって国家資格です。
専門学校を3年通い、国家試験に合格しなければいけません。
ちなみに、整骨院と接骨院は一緒です。

整体は民間療法なので無資格です。
3ヶ月とか通信教育みたいなとこもあります。

〇〇整体とか、最近よくある〇〇分〇〇円などのマッサージも無資格です。

一般の方からしたら何が違うのかわからないですよね。

最近、無資格者による事故がとても増えています。
強く押しすぎて骨折、痛みが悪化したなど、せっかく体を良くしようと思って行ったのに、かえって痛くなっては意味がないですよね。

治療院を選ぶ理由はなんですか?

・ただ単に近いから?
・安いから?

本当に自分の体を良くしようと思えば、きちんと調べて行かなければいけないと思います。

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腰痛の種類④~ぎっくり腰~

2013年 5月 14日

腰痛の種類④~ぎっくり腰~

ぎっくり腰になったことのある方は多いと思います。

突然、激しい痛みを伴うので「魔女の一撃」とも言われます。

原因として考えられるのは

腰部へのストレス

  • 中腰でものを持ち上げたり急に立ち上がろうとした時に激痛が走る。
  • 前にかがんだだり長く座っていると時に痛む。
  • 寒いところで仕事をした時痛む

ですが長時間同じ姿勢や無理な姿勢をとることにより、背骨や骨盤が歪んでしまい、腰にストレスがかかっているケースが非常に多いです。

この歪みをそのままにしていると、またぎっくり腰になる可能性が高いです。

これが

ぎっくり腰はクセになる、といわれる要因です。

根本的な部分を治さなければ、何度もぎっくり腰になってしまいます。

 

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腰痛の種類③~坐骨神経痛~

2013年 5月 13日
「坐骨神経痛」ってご存知ですか?
聞いたことある方もたくさんおられるかと思います。勘違いしている方が多いですが、坐骨神経痛とは『病名』ではなく『症状』のことです。坐骨神経の支配領域である、腰、臀部、下肢にかけての痛みやしびれのことをいいます。

坐骨神経は人体の中で一番太い神経です。
腰椎4番目・5番目の神経と仙骨の前面から出て梨状筋の下を通り、大腿後面中央を下行し
膝の裏で総腓骨神経と脛骨神経に分かれ下肢~足裏に走行する神経です。

この坐骨神経が圧迫され起こる症状のことです。
かなりの痛みがでて歩くのも困難なケースもあります。

坐骨神経痛が起こる原因としては

・椎間板ヘルニア
・狭窄症
・すべり症、分離症などがあります。

中には脊椎腫瘍など内科的な疾患が原因で起こることもあります。

骨格の歪み、という視点から見ると
背骨が歪むことで坐骨神経が圧迫され痛みやしびれといった症状が起こるケースが多いです。

最先端骨格矯正ではレントゲン分析を下に神経が圧迫されている部分を見つけ出し、骨格の歪みを改善させていくことで
坐骨神経の圧迫を取り除き痛みやしびれを改善していきます。

マッサージや牽引ではかえって症状が悪化するケースもありますのでご注意ください。

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腰痛の種類②~腰部脊柱管狭窄症~

2013年 5月 10日

腰痛の種類② 腰部脊柱管狭窄症について

腰部脊柱管狭窄症とは脊柱管が狭くなってしまい、脊柱管の中を通ってる神経が圧迫されて

腰痛や足のしびれといった症状を引き起こします。

特に60代くらいから非常に多いです。

特徴

腰部脊柱管狭窄症の特徴として、しばらく歩くと、だんだん下肢が痺れたり痛みが出たりして、歩くことが困難になります。ですが、少し休んだりするとまた歩けるようになる「間欠性跛行」が特徴です。

狭窄のレベルによって数分しか歩けないこともありますし、30分ほど歩ける場合もありさまざまです。

当院にも脊柱管狭窄症の方はとても多いです。

マッサージや牽引などされている方が多いですが、効果はほとんどありません。

ですが骨格の歪みを改善することでしびれや痛みが軽減することもありますので一度ご相談ください。

 

 

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腰痛の種類①~腰椎椎間板ヘルニア~

2013年 5月 9日

腰痛は、ほとんどの方が経験したことがあると思います。

一言で腰痛といっても原因や症状はさまざまです。

腰痛の種類や症状について簡単に説明していきます。

腰痛の種類①~腰椎椎間板ヘルニア~

椎間板ヘルニアという言葉は一度は聞いたことがあると思います。

でもどういう状態か知らない人がほとんどだと思います。

ヘルニアとは臓器の一部が本来あるべきところから逸脱(突出)した状態のことです。

骨と骨のあいだにはクッションの役割をする「椎間板」という軟骨があります。

この椎間板が何らかのストレスによって飛び出してしまい、神経を圧迫することにより痛みやしびれなどの症状を引き起こします。

椎間板ヘルニアの症状

  • 腰から足先にかけてしびれや痛み、筋力の低下など
  • せきやくしゃみでも激痛がおこる
  • 神経根を圧迫して坐骨神経痛などの症状を引き起こす
  • 神経根を圧迫するため、坐骨神経痛などの症状を引き起こす
  • ひどい場合は排尿ができなくなる場合もある

特に第4腰椎と第5腰椎の間、第5腰椎と第1仙骨の間のヘルニアがもっとも多いと言われています。

 

ヘルニア

 

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VDT症候群をご存知ですか?

2013年 5月 7日

VDT症候群とは、パソコンなどディスプレイを長時間行うことにより、目や身体や心に影響のでる

病気のことをいいます。

目の症状:目の疲れ・ドライアイ

身体の症状:肩がこる・首の痛み・頭痛・手のしびれ・めまい

精神の症状:イライラ・不安感・抑うつ状態

不良姿勢で長時間作業していると前傾姿勢になり首に歪みが生じてきます。

これが首の痛みや肩のコリ・頭痛など様々な症状に関連してきます。

最近よく耳にする「スマホ症候群」も同じです。

ずっと下を向いて画面を見ていることで本来の首のカーブが消失してしまいます。

最近このような方が非常に多いです。

予防としては

・適度な休憩

・定期的に体を動かす

なども大事ですが、歪んでしまった首を治してあげることが一番です。

このような症状、当てはまる方、まずはレントゲンでご自身の首の歪みを確認してみましょう。

VDT

 

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腰痛で来院された患者様

2013年 5月 4日

先日、来られた患者様

腰痛があり足がしびれる、とのこと

レントゲンを見ると・・・

 

無題

 

腰の3番目と4番目の骨が癒合していました。

ずっと腰に負担のかかるお仕事をされていたみたいです。

もしこの状態で

整体などに行って、「バキッ」とされていたら・・・・

大きな事故につながります。

まずはきちんと検査をされてよかったです。

 

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肩こりの原因をご存知ですか?

2013年 5月 3日

肩こりの原因をご存知ですか?

当院で骨格矯正を受けに来られるほとんどの方は

・マッサージをしてもよくならない

・レントゲンを撮っても異常がない

このような方ばかりです。

肩こりとは・・

頭と首を支える筋肉が緊張した状態になっている事です。長時間同じ姿勢を続けたり姿勢不良などによって筋肉が硬くなって、血行が悪くなり、酸素や栄養不足になり、老廃物が溜まることで肩こりがなります。

ではなぜ肩がこるのでしょうか?

【肩こりのほとんどは首の歪みが原因です】

首は本来、生理的なカーブがあるのですが、これが消失したり、逆にカーブすることで頭が支えきれなくなり筋肉に負担がかかり肩がこるのです。

だから

マッサージをしてもよくならないのです。

ではどうすればよいか?

首の歪みを改善していけばよいのです。

背骨の歪みはレントゲンを撮らないとわからなので、まずはきちんと検査をしましょう。

肩こりでお悩みの方、まずはご相談ください。

 

 

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